Uitgelicht
Nieuwsgierig naar wat er speelt rondom vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen? Hier vind je de nieuwste inzichten, recente onderzoeksresultaten en relevante ontwikkelingen. Altijd duidelijk uitgelegd en betrouwbaar.
Je hoort het regelmatig: “Vroeger zaten er meer vitamines en mineralen in groente en fruit.” Maar klopt dat eigenlijk wel?...
Drink je een versgeperst sapje niet meteen op, dan zou er volgens een hardnekkige fabel “geen vitamine C meer in...
Wil je op een makkelijke manier extra vitamines binnenkrijgen? Kies dan voor producten die écht barsten van de vitamines. Natuurlijk...
Groente en fruit zijn goed voor je lichaam, maar ook voor je humeur. Onderzoek laat zien dat mensen die dagelijks...
Soms hoor je dat vitamines uit voeding ‘beter’ zijn dan die uit een potje. Maar klopt dat wel? Het antwoord...
Een gezonde basisvoeding levert alle vitamines en mineralen die je dagelijks nodig hebt. Toch zijn er uitzonderingen. Voor sommige groepen...
Vitamine B17 duikt af en toe op in blogs of video’s waarin abrikozenpitten worden gepresenteerd als natuurlijk middel tegen kanker....
Als je zwanger bent of zwanger wilt worden, is het advies om extra foliumzuur te slikken. Dat verkleint de kans...
Veel mensen gebruiken dagelijks één of meerdere medicijnen, vaak langdurig. Medicijnen kunnen de opname of werking van vitamines beïnvloeden —...
Waarom vitamine B6 belangrijk is Vitamine B6, ook wel pyridoxine genoemd, speelt een rol bij: Een tekort aan deze vitamine...
De laatste tijd is er veel te doen over vitamine B6. In het nieuws, op sociale media en op supplementenfora...
Je hebt dertien vitamines nodig om je lichaam goed te laten functioneren. Die krijg je vooral binnen via eten en...