Uitgelicht

Nieuwsgierig naar wat er speelt rondom vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen? Hier vind je de nieuwste inzichten, recente onderzoeksresultaten en relevante ontwikkelingen. Altijd duidelijk uitgelegd en betrouwbaar.

Kees – column over vormen van magnesium

Magnesiumoxide moet ik niet nemen volgens mij zoon. Lees mijn column over hoe magnesium opeens verschillende persoonlijkheden lijkt te hebben....

Kindervitamines: zijn supplementen echt nodig voor je kind?

Is het geven van een multivitamine aan je kind echt nodig? Lees hier of dat zo is en wanneer je...

Kou vatten in de zomer: kan dat?

Kun je in de zomer kou vatten? Lees hoe verkoudheid ontstaat en hoe wat je kunt doen om je weerstand...

Kramp in je voeten door vitaminetekort?

Heb je vaak kramp in je voeten en vraag je je af of dit door een vitaminetekort komt? Lees hier...

Landkaarttong door een vitaminetekort?

Een landkaarttong? Het klinkt misschien een beetje vreemd. Toch hebben veel mensen er last van. Is er een verband met...

Leidt zoutreductie tot een jodiumtekort?

Als je minder zout eet, leidt dit dan ook direct tot een jodiumtekort? Lees in dit artikel over hoe je...

Lentedip

Iedereen is blij als de lente begint, mar Suzan niet. Lees haar column over de lentedip en voorjaarsmoeheid....

Maagzuurremmers verhogen het risico op een vitamine B12-tekort

Wie langdurig maagzuurremmers gebruikt, heeft meer kans op een vitamine B12-tekort. Vooral bij ouderen en mensen die deze medicijnen langdurig...

Magnesiumtekort door omeprazol en andere maagzuurremmers

Maagzuurremmers zoals omeprazol worden vaak voorgeschreven bij maagklachten. Wist je dat langdurig gebruik van omeprazol het risico op een magnesiumtekort...