Uitgelicht

Nieuwsgierig naar wat er speelt rondom vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen? Hier vind je de nieuwste inzichten, recente onderzoeksresultaten en relevante ontwikkelingen. Altijd duidelijk uitgelegd en betrouwbaar.

Vitamine K en bloedverdunners: dit moet je weten

Gebruik je antistollingsmiddelen, zoals acenocoumarol of fenprocoumon? Dan is het belangrijk om goed op je vitamine K-inname te letten. Vitamine...

Wat is het verschil tussen vitamines en mineralen?

Vitamines en mineralen: wat hebben ze gemeen? Vitamines en mineralen zijn allebei micronutriënten: voedingsstoffen die je lichaam in kleine hoeveelheden...

6 vitamines die je weerstand ondersteunen

Welke vitamines helpen je weerstand? Bij het Vitamine Informatiebureau krijgen we vaak de vraag: welke vitamines zijn belangrijk voor je...

Vitamine K2 en hart- en vaatziekten

Vitamine K2 krijgt de laatste jaren steeds meer aandacht. Vooral de mogelijke rol van deze vitamine bij sterke botten en...

Vitamine D: waar het goed voor is (en wat je er verder over moet weten)

Ja, vitamine D is belangrijk voor je botten. Dat klopt, maar het verhaal is breder. In dit artikel leggen we...

Vitamine D: 10 verrassende vragen beantwoord

In dit artikel lees je enkele verrassende vragen die wij beantwoorden over vitamine D....

Vitamine C: een veelzijdige vitamine

Wist je dat je met vitamine C niet alleen je weerstand ondersteunt, maar ook je botgezondheid? Ontdek waar vitamine C...

Vitamine K: Meer dan alleen bloedstolling

Lees in dit artikel over de veelzijdige functie van vitamine K en in welke voedingsbronnen je het kunt vinden....

Multivitamine: 6 fabels en feiten op een rij

Wat is er waar over het gebruik van multivitamines? Hier zetten we enkele fabels en feiten op een rij....

Happy zonder vlees

Is het nodig om supplementen te slikken als je vegetarisch of veganistisch eet? In dit artikel lees je er meer...

Leidt zoutreductie tot een jodiumtekort?

Als je minder zout eet, leidt dit dan ook direct tot een jodiumtekort? Lees in dit artikel over hoe je...

Zo voorkom je een ijzertekort

Wat de symptomen zijn van een ijzertekort, tips om een tekort te voorkomen en wie meer risico loopt op een...