Nieuws

Tips

10 x wat je moet weten over vitamine D

Vitamine D is zonder twijfel de meest populaire vitamine op het moment. Er wordt veel onderzoek naar gedaan, en in Google wordt er veel meer gezocht...

Lees meer
Nieuws

Vitamine D-test bijna 50.000 keer ingevuld

In 2016 is de vitamine D-test bijna 50.000 keer ingevuld! Een mooi aantal om eens dieper op de resultaten in te gaan. De test is ontwikkeld aan de...

Lees meer
Nieuws

Lage vitaminewaardes door diabetes?

Een groep Japanse wetenschappers onderzoek gedaan naar de hoeveelheid wateroplosbare vitamines in het bloed van mensen met Diabetes Mellitus type 2....

Lees meer
Professionals

ADH, waar komt het vandaan?

In Nederland wordt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) vastgesteld door de Gezondheidsraad. Maar in een aantal gevallen zijn de gegevens...

Lees meer
Tips

Zo kun je een ijzertekort voorkomen!

IJzer is een belangrijk mineraal. Het is onderdeel van hemoglobine dat in rode bloedcellen zit en zorgt voor het transport van zuurstof in ons...

Lees meer
Nieuws

EFSA: Nieuwe aanbevelingen vitamine D

De EFSA (Europese voedsel- en warenautoriteit) heeft recent nieuwe aanbevelingen gedaan voor vitamine D-inname. Voor iedereen van 1 jaar is het advies...

Lees meer
Achtergrond

Graanproducten: lekker en gezond!

Veel mensen denken bij graan aan tarwe. Maar rijst, maïs, gerst, spelt of rogge zijn ook voorbeelden van granen. Een graan is eigenlijk het zaad van...

Lees meer
Nieuws

Hoort een ei erbij?

Vitamine E is een vetoplosbare vitamine en komt vooral voor in plantaardige producten zoals granen, noten, zaden, oliën, groenten en fruit. Het is een...

Lees meer
Tips

Multivitamines: 6 Fabels en feiten

Meer dan de helft van de Nederlands neemt dagelijks een multivitamine:59%. De belangrijkste reden om een multivitamine te nemen: tegen vermoeidheid en...

Lees meer
Achtergrond

Individueel vitamine D-advies zwangeren?

Onderzoek aan de Universiteit van Southampton heeft aangetoond dat zwangere vrouwen gebaat zijn bij een individueel vitamine D-advies. Zo hebben...

Lees meer
Professionals

'Valse' vitamines ontmaskerd

We kennen officieel dertien vitamines. Stuk voor stuk spelen ze een essentiële rol bij de groei, het herstel en het goed functioneren van het lichaam....

Lees meer
Tips

Goedkope vitamines? 7 budgettips!

Bijna 1 op de 3 Nederlanders staat weleens rood. Maar dat is helemaal niet nodig. Een groot deel van ons inkomen geven we namelijk uit aan eten. En...

Lees meer