Nieuws

Nieuws

Vitamine D beschermt tegen darmkanker

Mensen met meer vitamine D in het lichaam hebben minder kans op dikkedarmkanker. Dat blijkt uit een groot Europees onderzoek. Veel Nederlanders lopen...

Lees meer
Nieuws

Gezond eten in een goed(koop) nieuwjaar!

Groente van het seizoen zijn vaak goedkoop. Wintergroente, zoals spruitjes en zuurkool, bevatten bovendien veel vitamine C. Deze vitamine is erg...

Lees meer
Nieuws

Foliumzuur blijft noodzaak

Foliumzuur (vitamine B11) is een vitamine die we allemaal nodig hebben. Vooral voor vrouwen die zwanger willen worden is deze vitamine belangrijk,...

Lees meer
Nieuws

Gezond haar met vitamines en mineralen

Voeding is belangrijk voor een gezonde hoofdhuid en gezond haar. Ook vitamines en mineralen spelen hierbij een rol: een tekort of teveel kan leiden...

Lees meer
Nieuws

Antioxidanten: meer is niet altijd beter

Supplementen met extreem hoge doseringen antioxidanten beschermen niet tegen kanker in de buikstreek. Dit blijkt uit een publicatie in de Lancet (1),...

Lees meer
Nieuws

Vitamine K voor sterke botten en schone bloedvaten

Vitamine K komt voor in twee verschillende vormen: vitamine K1 (fylochinon) en vitamine K2 (menachinon). Groene groenten bevatten voornamelijk...

Lees meer
Nieuws

Vitamines spelen een rol bij astma

Ruim 500.000 mensen in Nederland hebben deze chronische longziekte. Naast medicijnen spelen bewegen en voeding een belangrijke rol bij de behandeling...

Lees meer
Nieuws

Alleen hoge doseringen vitamine K van invloed op bloedstolling

Mensen die antistollingsmiddelen gebruiken moeten goed letten op de dosering vitamine K in supplementen. Een grote hoeveelheid vitamine K kan de...

Lees meer
Nieuws

Te weinig vitamine D en foliumzuur voor kinderen

Peuters en kleuters eten ongezond en eenzijdig, zo blijkt uit onderzoek van het RIVM: te weinig groente, fruit, vis en vezelrijke voedingsmiddelen. En...

Lees meer
Nieuws

Met ijzer en vitamine C fit de lente in

De lente en de zomer zijn weer in aantocht. Tijd voor een nieuwe start vol energie! IJzer, koper en B-vitamines helpen een handje.

Lees meer
Nieuws

Vitamines voor een gezonde huid!

De zomer komt er aan en dat betekent dat iedereen er weer op zijn best wil uitzien. Een lekker kleurtje willen we allemaal, maar daar hebben we de zon...

Lees meer
Nieuws

Luteïne en het gezichtsvermogen: de stand van zaken

De belangrijkste componenten van de gele vlek in het oog zijn luteïne en zeaxanthine. De gele vlek zit op het netvlies in het oog en zorgt voor een...

Lees meer