Spring naar hoofd-inhoud

Vitamines en mineralen

Vitamines zijn chemische verbindingen die onmisbaar zijn voor het lichaam. Ze spelen een rol bij de groei, het herstel en het goed functioneren van het lichaam. Ook zijn ze belangrijk voor een goede gezondheid. Vitamines komen van nature voor in onze voeding. Het lichaam maakt ze niet of onvoldoende zelf.

Weetjes

Brainpower....

Vitamines en mineralen hebben veel verschillende functies in ons lichaam. Zo zorgen ze mede dat je weerstand op peil blijft en zorgt vitamine D voor...

Lees meer
Weetjes

Opperste concentratie, het is examentijd!

De tijd van de eindexamens is weer aangebroken. En dat betekent stress: hard leren en vervolgens hopen dat je alles onthoudt en dat je je goed kunt...

Lees meer
Nieuws

Vitaminetekorten zwangere vrouwen met overgewicht

Vrouwen met overgewicht of obesitas hebben aan het begin van hun zwangerschap vaker een tekort aan foliumzuur (B11), ijzer en vitamine B12 dan...

Lees meer

Vitaminetesten

Benieuwd of jij voldoende vitamines binnenkrijgt? Het Vitamine Informatie Bureau heeft een aantal vitaminetesten ontworpen. Door het beantwoorden van een aantal korte vragen, kunnen we je een persoonlijk advies geven.

Heb je vragen voor ons?

Omdat we veel vragen krijgen, hebben we de meest gestelde vragen voor je op een rij gezet.

Ga naar Vraag en Antwoord

Vitamines en mineralen zoeken

Zoekformulier

Uitgebreid zoeken