Vitamines op school: zo geef je je kind een gezonde start
Op deze pagina lees je hoe je je kind gemakkelijk meer vitamines en voedingsstoffen kan laten binnenkrijgen.
Nederlandse 50-plusser slikt nog steeds te weinig vitamine D
50-plus? Wellicht dat ook u te weinig vitamine D slikt. Hier lees je hoeveel je ervan nodig hebt op uw leeftijd.
10 feiten over mineralen die je moet weten
In dit artikel lees je over de ondersteunende eigenschappen van mineralen en hoe je er voldoende van binnenkrijgt.
Kalium te hoog: hoe zit het met kaliumzout?
Wat doet kalium in het lichaam? En kun je te veel kalium binnenkrijgen? In dit artikel kun je er meer over lezen.
Wat je nog niet wist over ijzer: 10 ijzersterke feiten op een rij!
Vrouwen en meisjes hebben meer ijzer nodig, vitamine C ondersteunt de opname van plantaardig ijzer en meer feitjes over ijzer lees je hier!
Jodium uit brood: bakkerszout helpt om een tekort te voorkomen
Als je minder brood eet, krijg je vaak minder jodium binnen. Lees waar jodium goed voor is en wat er gebeurt als je er te weinig van binnenkrijgt.
Jodiumtabletten beschermen bij een kernramp
Wist je dat je jezelf kan beschermen met jodium bij een kernramp? Lees hier wanneer en hoeveel je het het beste kan bijslikken.
Kindervitamines: zijn supplementen echt nodig voor je kind?
Is het geven van een multivitamine aan je kind echt nodig? Lees hier of dat zo is en wanneer je kind wél een extra vitamine kan gebruiken.
Vitamine K voor je baby: waarom die eerste druppels zo belangrijk zijn
Lees meer over waarom, hoeveel en hoe je jouw baby genoeg vitamine K geeft.
Gezond ontbijten voor kinderen: zo zorg je voor een goede start!
Waarom is ontbijten zo belangrijk? En wat houdt een gezond ontbijt precies in? In dit artikel lees je er meer over.