Onze vitaminetesten
Ben je benieuwd hoe het zit met vitamines en mineralen, of wil je op een laagdrempelige manier meer inzicht krijgen in jouw situatie? Met de testen van het Vitamine Informatiebureau krijg je via een paar korte vragen en antwoorden snel meer duidelijkheid. De testen zijn ontwikkeld door onze experts en geven je praktische inzichten over thema’s rondom voeding, vitamines en mineralen.
Doe een vitaminetest
Twijfel je weleens of je alles binnenkrijgt wat je nodig hebt? Met deze test krijg je snel inzicht in jouw eet- en leefpatroon en ontdek je welke vitamines en mineralen voor jou extra aandacht verdienen.
Vitamine D is belangrijk voor je lichaam, maar niet iedereen maakt of krijgt er genoeg van binnen. Deze test helpt je snel inzicht te krijgen in jouw situatie en wat voor jou relevant is.
Hormonen spelen een grote rol in hoe jij je elke dag voelt. Deze test geeft je inzicht in welke voedingsstoffen jouw vrouwelijke hormonen kunnen ondersteunen.
Of je nu druk bent, slecht slaapt of al een tijd weinig energie hebt: vermoeidheid kan veel oorzaken hebben. Met deze test ontdek je welke voedingsstoffen voor jou extra aandacht kunnen verdienen.
Krijg je genoeg ijzer binnen? Met deze check van het Vitamine Informatiebureau ontdek je in 19 vragen of jouw eetpatroon, situatie en klachten wijzen op een verhoogd risico op ijzertekort. Speciaal ontwikkeld voor vrouwen.
Of je nu krachttraining doet, hardloopt of recreatief sport: bewegen vraagt iets anders van je lichaam. Met deze test ontdek je welke voedingsstoffen voor jou extra aandacht kunnen verdienen.
Je weerstand is je eerste verdediging tegen virussen en bacteriën. Met deze test ontdek je hoe jouw weerstand ervoor staat en wat jij kunt doen om die te ondersteunen.