Er zijn verschillende soorten voedingssupplementen verkrijgbaar:
| Enkelvoudige vitaminesupplementen | In deze vitaminesupplementen zit één vitamine. Er zijn veel verschillende soorten verkrijgbaar. Vitamine D-supplementen bijvoorbeeld. Een groot deel van de Nederlanders krijgt het advies om een vitamine D-supplement te slikken naast de dagelijkse voeding. |
| Gecombineerde vitaminesupplementen | Dit zijn gecombineerde vitamine- en mineralensupplementen. Vitamine D en calcium bijvoorbeeld, of een vitamine B-complex, waarin meerdere B-vitamines zitten. |
Multivitamines | In een multivitamine zitten de belangrijkste vitamines en mineralen. Dit is een complete aanvulling op je dagelijkse voeding. |
Overige supplementen
| Naast vitaminesupplementen bestaan er ook andere supplementen. Bijvoorbeeld met visolie of met kruiden.
|
Hulpstoffen
In supplementen zitten naast de werkzame stoffen ook hulpstoffen. Die stoffen zorgen dat het supplement langer houdbaar is, zijn een vulmiddel of geven een supplement een geur of een smaak.