Experts: vitamine D tegen corona

Het slikken van extra vitamine D kan de kans op een corona-infectie verkleinenen de ziekte kan ook minder ernstig verlopen. Daarom pleiten steeds meer experts voor het nemen van deze supplementen.

Hoogleraar Harry Wichers van de Universiteit van Wageningen zegt bijvoorbeeld in het AD: ‘Het is heel eenvoudig: vitamine D nemen verbetert de weerstand en verlaagt de kans dat je een corona-infectie oploopt.’
Huub Savelkoul, hoogleraar immunologie in Wageningen: ‘Waarom zou je in vredesnaam géén vitamine D slikken? Er zijn zoveel aanwijzingen in de wetenschappelijke literatuur. Ik raad het iedereen aan.’

Simpele oplossing

Onno van Schayck, hoogleraar preventieve geneeskunde aan de Universiteit Maastricht:  ‘Het slikken van vitamine D zou een hele simpele oplossing kunnen zijn om de kans op een mogelijke infectie te verlagen.’
Leon van den Toon, longarts en voorzitter van de Nederlandse Vereniging van Artsen voor Longziekten en Tuberculose (NVALT): ‘Er zijn aanwijzingen dat ziektes bij mensen met ernstig vitamine D tekort ernstiger verlopen, dus de hoop is dat aanvulling tot een minder ernstig beloop van Covid-19 leidt. Preventief een kleine hoeveelheid vitamine D slikken dat zou wel eens nuttig kunnen zijn.’

Wintermaanden

Internist-endocrinoloog Renate de Jongh van het Amsterdam UMC, die zelf ook een dagelijkse extra dosis neemt: ‘In de wintermaanden zakt ons vitamine D gehalte sowieso al en nu zitten we door de gedeeltelijke lockdown nog meer binnen, dus is het tekort nog wat erger. Een kleine hoeveelheid kan geen kwaad en is goedkoop, dus waarom niet.’ Een beperkt Spaans wetenschappelijk onderzoek liet onlangs zien dat er in een groep van 50 coronapatiënten die een hoge dosis vitamine D kreeg, maar één persoon op de IC belandde, en er overleed niemand. In de groep van 26 personen die géén vitamine D kreeg, overleden twee personen en kwamen er dertien op de intensive care.

Veel te winnen

Er zal nog veel wetenschappelijk vervolgonderzoek worden gedaan, maar ook in een recente publicatie in het gezaghebbende tijdschrift The Lancet roepen wetenschappers op tot het gebruik van vitamine D-supplementen, in het bijzonder door groepen waar een tekort veel voorkomt. Ze lopen dan geen risico en hebben er mogelijk veel mee te winnen, schrijven de wetenschappers.

Voor de meeste mensen is de aanbevolen dagelijkse dosering 10 microgram, boven 70 jaar is dat 20 microgram.