Nieuwsarchief

Iedereen boven de een jaar oud zou volgens Britse wetenschappers moeten overwegen om extra vitamine D te slikken. De aanbevolen inname wordt vaak niet...

Tijdens de zwangerschap is gezonde voeding extra belangrijk. Toch levert de dagelijkse voeding niet alle zwangerschapsvitamines in voldoende mate én...

Uit onderzoek blijkt dat we ons gelukkiger voelen naarmate we meer groente en fruit eten. Komt dat door vitamines en mineralen in groente en fruit?...

Niets erger dan verkouden zijn in de zomer, vooral wanneer het snikheet is. Je wilt dan zo snel mogelijk van die verkoudheid af. Uit onderzoek blijkt...

In de zomer voel we ons vaak beter dan in de herfst en de winter. Het zou best eens kunnen dat dit komt doordat we in de zomer vaker en langer buiten...

Dagelijks gezond eten zorgt dat je de vitamines binnen krijgt die je nodig hebt. Maar hoe scoor je wat extra vitamines?

Ongeveer 15 jaar geleden toonden wetenschappers aan dat oxidatieve processen een belangrijke rol spelen in het ontstaan van verschillende chronische...

Dagelijks vitamine D slikken is effectiever dan het nemen van een maandelijkse dosis. Dat blijkt uit onderzoek, gepubliceerd in JAMA Internal...

In Nederland wisselen warme en koude dagen elkaar soms in razend tempo af. Heeft die plotselinge kou invloed op je weerstand? Met ander woorden: kun...

Zomerfruit is nu volop te krijgen. We kunnen volop genieten van aardbeien, frambozen, bessen en perziken. Heerlijk! Snoep met een gerust hart, want...

Het is bijna zomer en dan heb je vaak meer trek in verfrissende voedingsmiddelen. Dat komt mooi uit: zomergroenten en fruitsoorten zijn volop...

We proberen van alles om die vervelende insecten op afstand te houden. Veel mensen grijpen naar een supplement met B-vitamines. Helpt dat?