Nieuws

Nieuws

Extra vitamines: niet alleen voor topsporters

Topsporters moeten heel gezond eten én een supplement nemen. Wie de renners in de Tour de France zag bikkelen, kan zich daar iets bij voorstellen....

Lees meer
Tips

De te weinig top 5

We wisten het natuurlijk, maar toch is het weer even schrikken. Uit nieuw onderzoek van het RIVM blijkt dat het ons niet lukt om volgens de...

Lees meer
Nieuws

Oudere kinderen krijgen onvoldoende vitamine D

Uit nieuw Haags onderzoek komt naar voren dat veel ouders alleen de eerste drie jaar extra vitamine D geven. Ze weten niet dat kinderen met donkere of...

Lees meer
Achtergrond

Omeprazol kan leiden tot magnesiumtekort

Medicijnen kunnen invloed hebben op de opname van voedingsstoffen. Andersom kunnen voedingsstoffen ook van invloed zijn op de werking van medicijnen.

Lees meer
Nieuws

Vitamine K advies voor baby’s

Het lichaam lichaam maakt zelf vitamine K aan in de darmen, maar bij baby's tot drie maanden gebeurt dit nog niet voldoende. Een tekort aan vitamine K...

Lees meer
Tips

Bikinislank met vitamines: 6 tips

We hebben nu al zin in de zomer! Maar past die bikini nog wel?! Maar het liefst wil je nog een paar kilo afvallen voordat je gaat genieten van de zon....

Lees meer
Nieuws

Verkouden? Zink kan helpen!

Het liefst wil je het verkoudheidsvirus op afstand houden, maar als dit niet is gelukt kan zink helpen. Uit Fins onderzoek blijkt dat dit mineraal de...

Lees meer
Nieuws

Vitamine K gehalte van voedingsmiddelen

Mensen met trombose moeten vanwege de antistollingsmedicijnen die ze gebruiken letten op hun vitamine K inname. Diëtisten vinden het soms lastig om...

Lees meer
Interview

Vitamine-inname van sporters onderzocht

Wedstrijdsporters krijgen minder vitamines en mineralen binnen dan wordt aanbevolen. Naast gezonder eten kunnen ze het best een laaggedoseerde...

Lees meer
Nieuws

Kinderwens? Vitamines belangrijk, ook voor mannen!

Je denkt er in eerste instantie misschien niet aan: vitamines en mineralen spelen al een rol vóór de zwangerschap. En niet alleen bij vrouwen! Ook...

Lees meer
Tips

Heerlijk fit de lente in…of toch niet?

Het is lente! Tijd om vol energie te gaan genieten van het heerlijke buitenleven. Maar niet iedereen lukt dat: veel mensen zijn juist moe. Niet alleen...

Lees meer
Vraag en Antwoord

Natuurlijke versus synthetische vitamines

We krijgen bij het Vitamine Informatie Bureau regelmatig de vraag of het beter is om natuurlijke of synthetische vitamines te gebruiken. Wat is het...

Lees meer