We kennen allemaal wel een situatie waarin onze hersencellen een extra prestatie moeten leveren: het maken van een moeilijk examen of die offerte die...
Vitamines en mineralen hebben we allemaal hard nodig. Daarvoor moet je om te beginnen gezond eten en veel buiten komen. Maar dat is niet voor iedereen...
Over vitamines wordt veel geschreven en gepraat. Logisch, want vitamines zijn onmisbaar voor een goede gezondheid. En gezond zijn en blijven willen we...
Slechts een kwart van de Nederlanders eet iedere dag volgens de Schijf van Vijf. We eten te weinig groente, fruit en vis. Dit maakten het CBS en het...
Vroeger waren mensen van 50 jaar oud, kijk maar een generatie terug in je eigen familie. Gelukkig hebben we die tijd achter ons gelaten. De 50-plusser...
Een Chinese studie heeft aangetoond dat foliumzuursupplementen het risico op een beroerte verkleinen. De studie werd uitgevoerd bij 20.000 volwassenen...
Het is bijna lente, maar ben jij ook zo moe? Je bent niet de enige. Uit de poll op onze website blijkt dat 60% in meer of mindere mate last heeft van...
