Nieuwsarchief

Mineralen zijn stoffen die ons lichaam nodig heeft bij veel verschillende processen. Ze lijken op vitamines, maar er is een belangrijk verschil:...

Drink vers geperst sap meteen op, anders zitten er geen vitamines meer in. Een hardnekkige fabel die regelmatig voorbij komt. Maar hoe zit het nu...

Steeds meer mensen, ook in de grote stad, verbouwen hun eigen groente en fruit. Augustus en september zijn voor veel groenten en fruit de...

Vitamine D wordt aangemaakt als we buiten zijn. Het wordt gevormd als er zonlicht, oftewel UV-B straling op de huid schijnt. We gaan in op dit...

Over vitamines wordt veel geschreven en gepraat. Logisch, want vitamines zijn onmisbaar voor een goede gezondheid. En gezond zijn en blijven willen we...

Je huid beschermt je het hele jaar door. Tegen kou, regen én hitte. Zeker nu, in de zon, moet je je huid natuurlijk in goede conditie houden....

In de zomer hoor je veel over vitamine D. En dat is helemaal niet zo gek, als je weet dat de zomer dé periode is waarin je lichaam deze zonnevitamine...

Het advies voor zwangere vrouwen is om dagelijks extra vitamine D te nemen. Dat is van belang voor de botten. Wetenschappelijk onderzoek toont ook aan...

Vitamine D, een vetoplosbare vitamine, is belangrijk voor sterke botten en tanden en bevordert de opname van de mineralen calcium en fosfor in het...

In de zomer hoor je veel over vitamine D. En dat is helemaal niet zo gek, als je weet dat de zomer dé periode is waarin je lichaam deze zonnevitamine...

Eindelijk het mooi weer! En om dat te vieren steken het vreugdevuur aan voor een lekkere en gezellige barbecue. Ongezond hoeft dat niet te zijn, kijk...

Vitamine D is een populaire vitamine. Dat vitamine D goed voor je is staat voor veel Nederlanders buiten kijf. Maar wat de vitamine precies doet in...