In verwachting
Je bent in verwachting! Een spannende periode. Eten voor twee is niet nodig als je zwanger bent, maar het lichaam vraagt wel wat extra’s. Gezonde voeding is de basis, maar levert niet alle zwangerschapsvitamines. Daarom is het nodig extra vitamines te nemen. Als je straks borstvoeding gaat geven, heeft je lichaam een hogere behoefte aan vitamines en mineralen.