Spring naar hoofd-inhoud

Vitamines en mineralen

Vitamines zijn chemische verbindingen die onmisbaar zijn voor het lichaam. Ze spelen een rol bij de groei, het herstel en het goed functioneren van het lichaam. Ook zijn ze belangrijk voor een goede gezondheid. Vitamines komen van nature voor in onze voeding. Het lichaam maakt ze niet of onvoldoende zelf.

Nieuws

Nederlandse 50-plusser slikt te weinig vitamine D

Uit de meest recente Voedselconsumptiepeiling blijkt dat weinig 50-plussers een vitamine D-supplement nemen.

Lees meer
Tips

10 ware oppeppers

Iedereen heeft wel eens zo’n periode… je bent niet vooruit te branden. Tijd om je lichaam een oppepper te geven. Maar hoe doe je dat?

Lees meer
Tips

Moe? Deze vitamines kunnen helpen!

Verschillende vitamines en mineralen spelen een rol bij de energiestofwisseling. Ze zorgen dat energie wordt vrijgemaakt uit onze voeding. Sommige...

Lees meer

Vitaminetesten

Benieuwd of jij voldoende vitamines binnenkrijgt? Het Vitamine Informatie Bureau heeft een aantal vitaminetesten ontworpen. Door het beantwoorden van een aantal korte vragen, kunnen we je een persoonlijk advies geven.

Heb je vragen voor ons?

Omdat we veel vragen krijgen, hebben we de meest gestelde vragen voor je op een rij gezet.

Ga naar Vraag en Antwoord

Vitamines en mineralen zoeken

Zoekformulier

Normale zoekopdracht