Spring naar hoofd-inhoud
Vitamine Informatie Bureau
Alles wat je wilt weten over vitamines en mineralen

Vitamines en mineralen

Vitamines zijn chemische verbindingen die onmisbaar zijn voor het lichaam. Ze spelen een rol bij de groei, het herstel en het goed functioneren van het lichaam. Ook zijn ze belangrijk voor een goede gezondheid. Vitamines komen van nature voor in onze voeding. Het lichaam maakt ze niet of onvoldoende zelf.

vraag & antwoord
columns
test jezelf
professionals
over ons
Zwanger

Nieuw advies: extra foliumzuur en vitamine D bij zwangerschap

Het was al bekend, maar de Gezondheidsraad herhaalt het nog eens in een nieuw advies: je moet al beginnen met het slikken van een supplement met extra...

Lees meer
Supplementen

Corona, vitamine D en zonlicht

Veel wetenschappers pleiten voor het slikken van extra vitamine D om de kans op corona te verkleinen. De Gezondheidsraad reageert voorzichtig.

Lees meer
Supplementen

Vitamine C, vitamine D en zink kunnen bescherming tegen coronavirus versterken

Als een virus zoals het coronavirus het lichaam probeert binnen te komen, moet het lichaam zich zo krachtig mogelijk kunnen verdedigen. Er zijn...

Lees meer

Vitaminetesten

Benieuwd of jij voldoende vitamines binnenkrijgt? Het Vitamine Informatie Bureau heeft een aantal vitaminetesten ontworpen. Door het beantwoorden van een aantal korte vragen, kunnen we je een persoonlijk advies geven.

Heb je vragen voor ons?

Omdat we veel vragen krijgen, hebben we de meest gestelde vragen voor je op een rij gezet.

Ga naar Vraag en Antwoord

Vitamines en mineralen zoeken

Zoekformulier

Uitgebreid zoeken